- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その33
33 ：無記無記名[]：2010/09/22(水) 02:11:12 ID:me8sFJBr - >>24
参考にしてみます。
アルギニン(最高級アミノ)含有量100%の神粉末でもあれば疲労も吹っ飛んでスーパーマンになれるのになぁ・・・
でも値段が何十万するか分からんしなぁ。。
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- マシンでついた筋肉は使えない筋肉
68 ：(´ω｀)[]：2010/09/22(水) 02:21:00 ID:me8sFJBr - >>1
「持久力には使えない」が正解な。
私生活でも、セックスなんかには効果ない(むしろバテバテ)が、その代わり最大筋力がハンパないから肉体労働とか、いざという時の力仕事には適してる。
ほら、よくあるだろ？
道を歩いてたら電柱の下敷きになって助けを求めてる女子高生とかさ。
そういう時のために普段から最大筋力を備えておくのさ。
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- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 56[超好き]
425 ：無記無記名[sage]：2010/09/22(水) 02:28:52 ID:me8sFJBr - >>424
それでなんでペラペラなんだよｗ
5ｋｇｘ10の間違いだろ。
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- EMSで筋肥大
112 ：無記無記名[sage]：2010/09/22(水) 07:42:40 ID:me8sFJBr - 世の中に溢れているEMSで、経験的に低予算で筋肥大まで望めるくらいに「狙った筋肉に効く」EMSってどこの商品でしょうか？
あくまでも低予算で初EMSにチャレンジしたいので、うん十万とかは経済的に無理なんです。。
しがない低所得者のサラリーマンなので、お手柔らかにアドバイスお願いしますm(__)m
主な目的は腹筋ですが、手足などにも応用できるような製品で、故障しにくいやつが欲しいのですが・・・
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その33
38 ：無記無記名[sage]：2010/09/22(水) 07:53:23 ID:me8sFJBr - >>34
おはようございますです。
昨夜は目が覚めちゃって遅い時間にレスしちゃいました。。
今日もこれから仕事なんですけど、如何せん虚弱体質以外に腰痛まで持ってるもんで・・・
医者からロキソニンって痛み止めもらって凌いでるんですよ。。
できれば薬なんて飲みたくないっすよね〜
まぁ、いろいろと試してみます。
返信ありがとうございました。
・・・そうだ!!
BCAAを養命酒で割ったら・・・ダメに決まってますよねorz
では行ってきます( ^ω^ )ﾉ
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- 上腕二頭筋を鍛えるスレ 4
355 ：無記無記名[sage]：2010/09/22(水) 11:40:05 ID:me8sFJBr - カッチカッチやで〜
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その33
50 ：無記無記名[]：2010/09/22(水) 19:17:33 ID:me8sFJBr - >>44
韓国産キムチとか買ってるんだけど、もし反日の韓国人労働者が製造してて毒でも混入されてたら・・・
やっぱり、補償どころか民主党のアホどもが逆に謝罪しちゃう感じなのかな？
「この度は軟弱な日本人が腹痛を訴えてしまい誠に申し訳なく思います」とか言って。。
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- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 56[超好き]
446 ：無記無記名[sage]：2010/09/22(水) 19:26:53 ID:me8sFJBr - >>441
01:20〜とか凄い身のこなしだね!!
あれじゃあ、警官に追いかけられても難なく逃げ切れる。まるで忍者だね。
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- 【精神異常】青木武史（たけぽん）【ブタホモ】
19 ：学級委員長[]：2010/09/22(水) 19:31:25 ID:me8sFJBr - なんかよく分からないけど、個人名を出しての脂肪・・・じゃなかった、誹謗はいけないと思います(ｷﾘｯ
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- たけぽん ＶＳ 瓜田純士
148 ：無記無記名[]：2010/09/22(水) 19:55:15 ID:me8sFJBr - >>143
このカイワレ大根みたいのが「プロ」なの？
言っちゃなんだが、身長183cm,体重93kg,ウェイト歴15年＆柔道二段の俺なら、組んだ瞬間に放り投げてパワーボムで圧縮だな圧縮。そのあと小間切れ。
こんなの素人の俺でも勝てる。
KIDを見習えKIDを。
同じ入れ墨格闘家でも戦闘力に天と地ほどの開きがある。
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- プロテインってホントに効果あるの？
197 ：無記無記名[sage]：2010/09/22(水) 20:53:55 ID:me8sFJBr - >>192
＞ＢＣＡＡ ２０ｇ（１５分おき）
お金がいくらあっても足りません・・・
まぁ、適度な食事＋BCAA摂取してれば、栄養としてのプロテインを摂る必要性はないわけだが。
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- 脂肪は必要
18 ：無記無記名[]：2010/09/22(水) 21:21:25 ID:me8sFJBr - >>1
ビルダーは雪山登山や砂漠踏破のための訓練してるわけじゃないんだ。
相撲取りやプロレスラーも同じ理屈。
それぞれの競技に適した体力作りをしているだけ。
体脂肪率や筋肉量を加味した体型は成果でしかない。
サバイバルな状況下を想定して練習している卓球選手がいるか？
砂漠を踏破するために日々練習に励む競泳選手がいるか？
単に目的に沿ったメニューをこなしてるだけ。
生物としての環境適応能力を備えるために筋トレするアホビルダーはいない。
つまり、このスレが存続する意義はないという結論になる。
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