- ★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★07reps
209 ：無記無記名[]：2010/09/21(火) 00:36:51 ID:zralpdPc - いや体重90あれば30kg×10は可能でしょ
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- 夏はクーラーが効いた部屋で筋トレした方がいいの？
512 ：無記無記名[]：2010/09/21(火) 00:45:48 ID:zralpdPc - “夏バテ”という言葉からもわかるように夏はカタボック期なのです。
夏と言えば、ガリガリ君、夏のカタボックはなかなか止められないですね。
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- 夏はクーラーが効いた部屋で筋トレした方がいいの？
514 ：無記無記名[]：2010/09/21(火) 01:21:59 ID:zralpdPc - なんでも物事には限度があるでしょ
暑ければ暑いほどいいってもんでもないんですよね。
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- マッチョな有名人のダンベル、バーベルの重量
918 ：無記無記名[]：2010/09/21(火) 02:04:24 ID:zralpdPc - YOSHIKIが腕40cmあるとか言ってる奴ってどんだけ見る目がないんだよ
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- ★ダンベルベンチプレス30kgを目指すスレ★07reps
214 ：無記無記名[]：2010/09/21(火) 09:32:09 ID:zralpdPc - ベンチプレスにも力の作用と反作用が働くので体重があった方が有利です
例え脂肪でもあった方が有利です。
満タンに水を入れたペットボトル二つを、同じ速度で転がして衝動させた場合二つとも同じ距離を転がるはずです。
今度は片方のペットボトルに水を半分にした場合、重い方のペットボトルはびくともせず、軽い方のペットボトルは吹き飛ばされてしまいます。
ベンチに体重は関係あります。なんだってそう格闘技だって
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- 夏はクーラーが効いた部屋で筋トレした方がいいの？
531 ：無記無記名[]：2010/09/21(火) 22:45:16 ID:zralpdPc - クーラーは必要
クーラー使わないとガリガリになる
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- 夏はクーラーが効いた部屋で筋トレした方がいいの？
532 ：無記無記名[]：2010/09/21(火) 22:54:41 ID:zralpdPc - >>530
暑い中運動するのは危険、過去に死者だって出ているんだから素人が何を言っても無駄。
ブラジルのサッカー国内リーグでは35℃以上は試合が禁止になった。
クーラー使わないとガリガリになって死ぬ
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