- 日本ブランドのプロテイン総合スレッド Part4
261 ：無記無記名[sage]：2010/09/10(金) 00:15:27 ID:Dt03aocx - >>257
金があったらWPIかBCAAを別にとったほうがええわｗ
ケンタイなんて高いだけ
>>260
乳糖不耐症ならWPCホエイでもアウト
WPIにしとけ
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- プロテイン総合スレッド72g
878 ：無記無記名[sage]：2010/09/10(金) 00:50:54 ID:Dt03aocx - >>873
さすがにそれはカゼインとりすぎだろｗ
牛乳なら200ml飲んでもカゼインは5gから6g程度だし
問題ないと思うがあなたの飲み方だと
一度に36gもカゼイン摂取してることになる
癌になりやすい体質やなりにくい体質があるから一概には
言えんが気にするならやめたほうがいいと思う
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- 【プロテイン】540project.com【ペプチド】15パレ
850 ：無記無記名[sage]：2010/09/10(金) 01:12:05 ID:Dt03aocx - ソイにココア混ぜても微妙だったが紀文の豆乳コーヒーに
混ぜて飲んだらうまかった、完全には溶け切らないけどね
難点は無駄なカロリーとってしまうのと出費かな
豆乳コーヒー自体かなり甘いから水で薄めてるけど
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- ブルースリーのような軽く強く役立つ筋肉を目指せ 2
399 ：無記無記名[sage]：2010/09/10(金) 01:14:39 ID:Dt03aocx - 320？ｗないないｗ
200も無理だろ
あの体なら150でも凄いよ
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- プッシュアップバーで腕立てやれば part2
494 ：無記無記名[]：2010/09/10(金) 01:19:45 ID:Dt03aocx - プッシュアップバーはベンチの後にスローで限界まで追い込むのに
使ってる
効果あるのかわからんがすっげーパンプするので楽しい
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- 【大豆】ソイプロテイン専用スレ３粒目【植物性】
902 ：無記無記名[sage]：2010/09/10(金) 01:50:05 ID:Dt03aocx - まだ買ってないがちと高いな
けどうまくて溶けやすいならほしい
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- プッシュアップバーで腕立てやれば part2
497 ：無記無記名[sage]：2010/09/10(金) 08:23:01 ID:Dt03aocx - >>496
ベンチで追い込んでも5分から10分もすれば疲労感はあるが腕立て可能だろ？
おまえさんはベンチ後数十分、数時間も何も物がもてなかったりするのかい？
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