- 筋肉あるマッチョもサイクリングしようぜ
143 ：無記無記名[sage]：2010/09/07(火) 18:04:21 ID:5/npSBZy - 相対筋力、耐乳酸能力、VO2max、体脂肪率が同レベルなら
筋肉は少ない方が有利なんだよね。
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- 格闘技のためのトレーニング4
505 ：無記無記名[]：2010/09/07(火) 21:29:48 ID:5/npSBZy - >>484
何の証明も出来ない幽霊やUFCを科学的に否定出来る根拠もない（ｷﾘｯ
とか言い張るオカルト論者みたいだなｗ
揉んだ部分の脂肪が落ちるとか言う話は
腹筋すれば腹の脂肪が落ちていく
とか言うのと似たようなレベルだろう。
脂肪の減量は脂肪燃焼財など薬物によるドーピングを除けば
無酸素運動＋有酸素運動＋栄養管理が最も効果が高く効率が良いし、
脂肪を極限まで落とすコンテストビルダーは実際にそうしてる。
腹を揉んで脂肪を落とすとか戯けた事はやってない。
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- 格闘技のためのトレーニング4
512 ：無記無記名[]：2010/09/07(火) 22:15:27 ID:5/npSBZy - >今の部分痩せについての科学的な考え方も将来はとても科学的と呼べるものではない
自らオカルトだと認めちゃったかｗ
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