- ★★筋トレなんでも質問スレッド243reps【本家】
451 ：無記無記名[]：2010/09/05(日) 22:07:11 ID:JF65bYoy - >>446
ダンベルベンチがたったの25kg×9回ってことはベンチプレス100キロは確実に挙がらないな。
身長がたったの170センチしかないのに100キロも挙がらないとか情けない。
恥ずかしいからあんまり粋がらない方がいいよ、マジで。
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド243reps【本家】
459 ：無記無記名[]：2010/09/05(日) 23:04:42 ID:JF65bYoy - >>454
身長170cm 体重57kgってのがクソガリの証拠ｗｗｗ
>>456の言うとおり、体重57kgってなに？女？ｗｗｗ
おまえの身長なら最低でも体重70キロないと話になんないよｗｗｗ
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド243reps【本家】
461 ：無記無記名[]：2010/09/05(日) 23:13:11 ID:JF65bYoy - >>457
目的による。
かなりいいスペック。
ベンチ100キロはすぐに挙がるだろう。
何歳か知らないが、もう身長伸びないならパワーリフター目指すといい。
|
- ★★筋トレなんでも質問スレッド243reps【本家】
473 ：無記無記名[]：2010/09/05(日) 23:41:55 ID:JF65bYoy - >>469
筋トレは継続が大事だから是非これからも継続してやっていってほしい。
で、目的はなんなの？
目的がわからないのに体重の話なんかできるわけがない。
|