- ★★筋トレなんでも質問スレッド243reps【本家】
178 :無記無記名[]:2010/08/30(月) 18:18:38 ID:WM6bsQlX - 俺はトレ始めて半年になる。
昨日、体脂肪率や骨格筋量を測るマシンを使ったんだが、2か月前と比べて筋肉が1gも増えていなかった。 それどころか脂肪だけはきっちり増えてやがった、クソ。 この所ずっとこんな調子、一体何が原因だってんだ? MAXの重量は順調に上がってやがるのに、クソみてぇだな。 おい、なるべくたくさんの回答を待ってるからよ。変なレスはいらねえからな。
|
|