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2010年08月30日
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5GR7Xggs
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774
【60kg〜69kg】軽量級画像うｐスレPART12
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【60kg〜69kg】軽量級画像うｐスレPART12
793 ：
774
[]：2010/08/30(月) 02:29:33 ID:5GR7Xggs
>>775
100ですが、最近真面目にやってないので今は上がらないかも
記録によると一応先月の25日に100挙げてましたが、今は80×4回程度で疲れちゃいますね
ダンベルショルダーを優先するようになってからベンチが下がりました
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