- 【俺が誰だか言ってみろ】がー【背中の星の傷】
576 ：ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA []：2010/08/15(日) 05:01:01 ID:BlOBJN59 - >>575
前傾になって普通に正面から撮ればいいのかな？
|
- 【俺が誰だか言ってみろ】がー【背中の星の傷】
578 ：ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA []：2010/08/15(日) 17:58:53 ID:BlOBJN59 - >>577
わかりましたよ。
後で前傾でうPしてみますね。
|
- 【俺が誰だか言ってみろ】がー【背中の星の傷】
579 ：ガーちゃん ◆fu8YB0mFvA []：2010/08/15(日) 22:42:08 ID:BlOBJN59 - >>570
大胸筋は表面じゃなくて奥深くをイメージして奥深くに力を入れる感じで力を入れたり脱力したりをすると腕を動かしたり
腕に力入れなくても大胸筋だけ動かせれると思いますよ。
>>573
僕はオナニーやセックスはやればやるほどトレーニング重量や調子が上がって行くのは確実に感じますね。
オナニーやセックス我慢してるとトレーニングの調子が確実に下がりますね。
|