- ウェイトリフティングのトップ選手は異常
432 :無記無記名[]:2010/07/24(土) 21:13:38 ID:bfwYaglt - ボディビルダーの伊東幸二はスミスマシンフロントショルダープレス 150/10だそうだ
スミスマシンのほうが普通のスタンディングより高重量を扱えるのかな?変わらないとしたらやばいパワーだろこれ ダンベルショルダープレスは67.5/8だそうだがスクワットはパワー式で300程度だそうだ でも室伏はスクワット240が最高って聞いたことあるし伊東はラックジャークすると220、230キロくらいか?? ライイグエクステンションも110キロで10回はできるらしい・・
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