トップページ > ウエイトトレ > 2010年07月16日 > 9DG+JSbQ

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無記無記名

540
【所詮は】減量期用サプリ総合スレ3【補助?】

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【所詮は】減量期用サプリ総合スレ3【補助?】
540 :無記無記名[]:2010/07/16(金) 00:12:11 ID:9DG+JSbQ
>.>537
実際に有名選手にもふくらはぎ太い選手はいますよ。意外とPGにガッチリ体系が多いです。Jキッドとか。

ただ、五体の末端が重いのと速く動くのにかなり不利なのは色々なデータで示されてるようです。ボルトも膝から下はかなり細い。
要はプレイスタイルですね。

余談ですが、神様ことMJはNBAでいちはやく本格的にウェイトトレーニングを取り入れた選手として有名です。
トレーナーのTグローバーが考案しMJが実践した「ジャンプアタック」というトレーニングプログラムは、同名の書籍が日本でも翻訳され発売されているほどです。

トレーニング先進国アメリカですら、MJ以前はウェイトトレは実際のプレイには役に立たないという風潮があったようですが、MJという超絶選手の存在がそれを完全に吹き飛ばし、今ではウェイトトレをしない選手の方が少数派になりました。
また、ウェイト否定派の選手は年齢による衰えが早い印象があります。Aアイバーソンとかがその代表格でしょうか。
まだ33歳ぐらいのはずですが、もうすっかり落ちぶれてしまいました。ちなみにMJが最後に優勝し得点王に輝いたのは36歳のときです。

スレ違い失礼しました。
【所詮は】減量期用サプリ総合スレ3【補助?】
541 :[]:2010/07/16(金) 00:14:21 ID:9DG+JSbQ
× >>537
○ >>538

です。
【所詮は】減量期用サプリ総合スレ3【補助?】
544 :540[sage]:2010/07/16(金) 00:45:46 ID:9DG+JSbQ
私の場合、バスケに限らず足首の太さと運動能力が反比例すると聞いたことがあります。
物理的に考えても、支点から遠いところが重いと不利ですからね。
【所詮は】減量期用サプリ総合スレ3【補助?】
546 :無記無記名[sage]:2010/07/16(金) 01:06:56 ID:9DG+JSbQ
まぁ実際の運動は複数の要素がかなり複雑に絡み合うので、単純にこれだというのはなかなか分からないですよね。
短距離走とハイジャンパーの体系もかなり違いますし、垂直跳びの数値がもっとも良いのはずんぐりむっくりが有利なウェイトリフティグの選手らしいですし。
レザザデは何cm跳べるんだろう・・・。

私のせいでスレの流れが変になってしまったようで申し訳ないです。


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