- 【ケトルベル#5】クラブベル
930 ：無記無記名[]：2010/07/15(木) 20:02:27 ID:8sAdTpyu - タフな身体にしたくて24ｋ買ってきた筋トレ初心者
力仕事だしまぁいけるべとか思ってたら重てえええええええ
サイトで基本的な動きを勉強
スナッチは怖いのでクリーン 何とか形にはなるけど前腕にぶつかり痛すぎて断念
スイングはいけるべと思ったら30回で心臓破裂
重量間違えたかな・・・？
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932 ：無記無記名[sage]：2010/07/15(木) 21:39:42 ID:8sAdTpyu - >>931
16ｋかー やっぱトーシロが無理したらいかんね
少ない小遣いで買ったんで次買えるのは何ヵ月後か・・・っ
サイト見てたら前腕に当たって痛いのはフォームが悪いそうで
しばらくは24ｋで頑張ります
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