- 減量って簡単なのに何故女はﾀﾞｲｴｯﾄ失敗ばっかなの？
21 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 13:34:50 ID:aSLAN83w - 女の方が男よりエストロゲンの影響で脂肪が増えやすいよね。
ウエイト板の男は増量期と称して、好きなもを食べて過多なカロリー摂取デブが多い。
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- プロテイン総合スレッド70g
617 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 15:27:06 ID:aSLAN83w - >>606
よくトレ後に普通に飯食えるね羨ましい
トレ終ってだいたい何分後に食べてますか？
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- 日本人って筋肉つきにくいの？
222 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 18:38:35 ID:aSLAN83w - >>210
チンコは小さかったな、日本のAV女優がハワイだか、グアムで逆ナンしてやりまくるAVがあったけど。
出演してた男はみなサモア系だと思われる人達、身体はデカいがチンコは小さい、服を脱がせてはその小さいチンコを見て女優は可愛いって言ってたな
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- マッチョのウンチ食べたい。。。
6 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 22:02:08 ID:aSLAN83w - 俺は小学生の頃、兄貴が寝てる時兄貴のチンコ舐めた事がある。
なんであんなことしてしまったんだろう
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- プロテイン総合スレッド70g
647 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 22:35:13 ID:aSLAN83w - 増量期とかただのデブの甘え
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655 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 22:51:01 ID:aSLAN83w - >>648
ウエイト板住民の増量期の食事内容、ステーキやから揚げ食欲をそそる物はなんでも食う(笑)
筋量よりも脂肪を付けたいらしい
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661 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 23:18:08 ID:aSLAN83w - >>660
ただ食べれば筋量増えるとも思ってんのかな、おめでたいね。
インスリンの分泌レベルをコントロールしようとかそういう考えはないのかね、インスリン分泌と成長ホルモン分泌ってかかわりがあるでしょ？
それなのに食いたい物を食いたいだけ食うとか。
そんなんでいいの？ボディービルって
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- プロテイン総合スレッド70g
665 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 23:36:01 ID:aSLAN83w - >>662
食わないより食った方がマシ？でも余分な量を食ってるならその余分な量は食わない方がマシでしょ
でなんで余分な脂肪まで増やそうとするの？
なんでやり方が闇雲なの？
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- プロテイン総合スレッド70g
668 ：無記無記名[]：2010/06/21(月) 23:42:34 ID:aSLAN83w - あ〜あ、ダメだ。
自分より凄い身体をしている人がやってる事が正解だと思っちゃうんだ。
哀れねー
その人がやってる事が間違ってる可能性だって大いにあるのよ、ただ本当に才能があるから伸びてるってだけで。
それをそのまま真似しちゃうとはね。
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