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ウエイトトレ
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2010年06月09日
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Pr9LmXf1
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part9
書き込みレス一覧
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part9
883 ：
無記無記名
[]：2010/06/09(水) 08:53:01 ID:Pr9LmXf1
体重増やしたいならジュースオススメだな
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part9
890 ：
無記無記名
[]：2010/06/09(水) 17:14:10 ID:Pr9LmXf1
脂質は魚やオリーブオイルからとれよ
カロリーメイトなんてもってのほか
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part9
897 ：
無記無記名
[]：2010/06/09(水) 18:39:54 ID:Pr9LmXf1
菓子は基本食わないけど
しょうゆ団子とかならトレ前に食うことはあるなぁ
餅は消化に良いから助かる
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part9
900 ：
無記無記名
[]：2010/06/09(水) 18:55:57 ID:Pr9LmXf1
>>898
エンゼルパイとか脂質の塊だろバカ
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『２ちゃんねる』
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