トップページ > ウエイトトレ > 2010年05月18日 > 7+M1sjgA

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無記無記名
[―{}@{}@{}-] 無記無記名
★★筋トレなんでも質問スレッド236reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド236reps【本家】
260 :無記無記名[sage]:2010/05/18(火) 10:20:30 ID:7+M1sjgA
>>258
懸垂はどっちかっつーと背中と腕に利く運動だぞ
★★筋トレなんでも質問スレッド236reps【本家】
271 : [―{}@{}@{}-] 無記無記名[sage]:2010/05/18(火) 18:25:04 ID:7+M1sjgA
発熱で筋肉組織のカタボが進行しやすいから、むしろいつもより多く飲め。


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