- デッドリフトはビッグ３からリストラされました！
196 ：無記無記名[]：2010/04/26(月) 03:07:27 ID:SLcOvqUJ - ていうかノーストラップやノーベルトトレーニングにこだわる奴より
オルタネイトやストラップやベルトを使って効率的なトレーニングしてる奴が
ノーストラップの記録やノーベルとのマックスも上回ってるのが多い現実だからな
はっきり言ってアップでノーベルトでやる重量だよ
例外は除く
| - デッドリフトはビッグ３からリストラされました！
211 ：196[]：2010/04/26(月) 22:43:15 ID:SLcOvqUJ - ビコンジュはホームトレーニーか？てかハッタリ？
もっと強い人がいる環境でトレーニングしてみたらいいよ
俺が言ってるのはストラップ使いっぱなしの奴のことじゃないよ
ストラップとノーストラップを時と場合によって使い分けてる人たちの事
むしろデッドだけで全身の筋力と握力をまとめてやろうとする怠け者よりは
ノーストラップデッドで全身の筋力を鍛え、握力は握力で鍛えてるやつの方が
両方とも強いと思う
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