- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 51[超好き]
789 ：無記無記名[sage]：2010/04/24(土) 09:48:06 ID:efLNekL0 - 伸び悩んだ時にはしっかり休養を取ろう
ハワイとか沖縄とか旅行したらいいんじゃないのかな？
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- プロテイン総合スレッド69g
469 ：無記無記名[sage]：2010/04/24(土) 10:14:53 ID:efLNekL0 - 国産プロテインはビタミンBが入ってるんだけど
ツインラボは入ってません
ビタミンB6はたんばく質からエネルギーを生成する為に必要なんですが
それだと筋肉には逆効果な気がしますがいかがでしょう？
あ、いかがでしょうって言うのはビタミンBは別で取った方がいいのかってことです
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- プロテイン総合スレッド69g
473 ：無記無記名[sage]：2010/04/24(土) 13:30:04 ID:efLNekL0 - ぷろてん摂り始めて爪がやたら伸びるようになった
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド234reps【本家】
648 ：無記無記名[sage]：2010/04/24(土) 15:08:15 ID:efLNekL0 - うんこ我慢すれば太りますか？
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- プロテイン総合スレッド69g
477 ：無記無記名[sage]：2010/04/24(土) 16:01:57 ID:efLNekL0 - トレに興味が無い人はレスラー体型はただのデブだよｗ
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド234reps【本家】
656 ：無記無記名[sage]：2010/04/24(土) 16:08:02 ID:efLNekL0 - いえいえ僕の方が先です
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド234reps【本家】
657 ：無記無記名[sage]：2010/04/24(土) 16:10:15 ID:efLNekL0 - ギャル曾根は1日5回うんこ行ってるので太らないのでしょう？
うんこ行かなかったら太れますか？
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