- ベンチプレス>>>ダンベルベンチ(笑)
4 :無記無記名[sage]:2010/04/08(木) 09:32:10 ID:zkFGX5pb - バーベルもバランス取る要素あるから全力じゃないよね?全力にこだわるならチェストプレスマシンやれば?
| - 女はジムに来るな
3 :無記無記名[]:2010/04/08(木) 12:41:47 ID:zkFGX5pb - >>1はジムにくるな
| - 格闘技のためのトレーニング4
244 :無記無記名[sage]:2010/04/08(木) 16:21:34 ID:zkFGX5pb - >>233
両立はできないことないかと思うけど効率的ではないかと。
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