- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART４】
8 ：無記無記名[]：2010/03/24(水) 09:44:07 ID:GRXFubVO - >>6
中学時代剣道してたらしいが後は３、４年ドカタしてたとさ
歳は２０代前半
現場でも腕相撲だけは強かったと。ただ左利きで左だけ強いｗ 右は昔から弱すぎるそうな。
俺はベンチMAX120、デッド１８５、リストカール片手３５キロ数回とカールはMAX２５キロ位だけど苦戦したからｗ
そいつカールなんかは全然弱いと思うし。特に脚はマジで棒ｗ パンチで脚折れそうな程にｗ
デッドリフトや二頭は関係な下げだな。素人同士だと
それでトレの話したんだが、俺は全身鍛えるように薦めたが
「鍛えるに興味はありません。スポーツで鍛えるタイプです俺は」とか抜かしてさｗ 負けたから相当悔しかったんだろうな
「下半身は要らない、腕相撲はもっと強くなりたい」と言い
こーいう奴が典型的アームレスラーになるんだな・・・と思ったねｗ
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- 史上最強のアームレスラーは誰？
136 ：無記無記名[]：2010/03/24(水) 09:47:53 ID:GRXFubVO - うん。
阿部さんていう５５キロ級の世界チャンピオンが居たけど
体重５５キロで前腕が３５センチで上腕より太いとさ。
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- 史上最強のアームレスラーは誰？
138 ：無記無記名[]：2010/03/24(水) 12:30:42 ID:GRXFubVO - >>136でも言ったように
５５キロで上腕より前腕が太く３５センチってのも
前腕に特化した腕で他が全然細く筋力も不足してるって事だからな
こんなバランス悪過ぎるスポーツなんか無いよ
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- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART４】
9 ：無記無記名[sage]：2010/03/24(水) 12:42:43 ID:GRXFubVO - 続き・・・現場では趣味でジム通いして鍛えてる人も多かったそうだけど
１８０センチ１００キロのトレーニーの人にも余裕で腕相撲（左限定）勝ってたらしい
苦戦したと書いたけど、一応受け止めて倒したよ。ただ、噛みアイで接戦になったんで
鍛えてる俺的には苦戦になるなｗ
懸垂も自重７０キロで２０回はできるし。相手は鍛えて無い１７５、６２キロ位のクソガリだしなｗ
たぶんそいつ懸垂も全然出来ないと思う
懸垂できても手首弱いとムリだな
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- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART４】
10 ：無記無記名[sage]：2010/03/24(水) 13:04:43 ID:GRXFubVO - >>5
レバレッジバーでヘッド鍛えるの重要だよ。
一年前から腕相撲意識して鍛えてるがそのクソガリに手こずったしｗ
ヘッドの重要性も判ったな。
ヘッドが強いと相手受けれるし弱いと回内強くても持っていかれる
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- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART４】
12 ：無記無記名[]：2010/03/24(水) 20:42:16 ID:GRXFubVO - >>11
素人同士の腕相撲だと相手を噛んでも「反則」とか抜かす奴居るからなｗ
そんな奴らにはつり手なんて論外だろうな。
手首をまっすぐな状態で倒しあうのが「腕相撲」と思ってる奴居るし
体重乗せただけでも「反則」と言う奴居るよなｗ
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- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART４】
14 ：無記無記名[]：2010/03/24(水) 20:56:22 ID:GRXFubVO - >>13
だな、基本、噛み倒せば文句言われないわな
ヘッドに関してだけど肉体労働者なんかは自然に仕事で鍛えられててヘッドが強い人が居るよ。
鳶が特にそうらしい。鳶のアームレスラーも多いしな。
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