トップページ > ウエイトトレ > 2010年03月18日 > U+g4VsV0

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小夜ちゃん ◆mMKekHfiFo
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 49[超好き]
マッチョほどではない筋肉質の美女の画像

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[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 49[超好き]
941 :小夜ちゃん ◆mMKekHfiFo []:2010/03/18(木) 18:06:34 ID:U+g4VsV0
いや、でも例えば170cmで80kgぐらいがこの板的には理想みたいに
なってるけど、実際は170だったら65kgぐらいがカッコイイと思うよ。
80kgでベンチ120kgとかあげててもかっこよくないよ。ただのデブ。
ギリで70kgぐらいだな。それ以上だとデブゾーンに入る
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 49[超好き]
947 :小夜ちゃん ◆mMKekHfiFo []:2010/03/18(木) 20:40:06 ID:U+g4VsV0
体脂肪率にもよる
10%ぐらいだったら、身長マイナス100ぐらいでもかっこいいとオモ。
普通の人と同じ体脂肪率16〜18%ぐらいで
170で70〜80kgだと、普通の人から見たらデブだよ。
マッチョほどではない筋肉質の美女の画像
17 :小夜ちゃん ◆mMKekHfiFo []:2010/03/18(木) 21:02:28 ID:U+g4VsV0
http://pds.exblog.jp/pds/1/200903/05/82/f0192582_10204992.jpg
欧米人だと
じぇしかびーる


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