- サイドレイズ
452 ：無記無記名[sage]：2010/03/06(土) 15:50:30 ID:S/45nJeF - >>412
田代氏はオンのローカーボ＆体重70そこそこくらいで
カール40kg、ダンベルベンチ70kgでセット組んでるし
オフにはベンチ220を1発挙げれるっていう情報もあったくらいなので別格。
田代氏が引退してから重量にこだわらないのがまたトレンドになってきたから残念。
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- 【隻眼の】ザ・チャンプ 合戸孝二【獅子】
601 ：無記無記名[sage]：2010/03/06(土) 15:53:16 ID:S/45nJeF - 合戸さんバルクは凄いけど体が全く美しくないから人気ないのも分かる…
やっぱりユーザーなのかね
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- 【肚を据えて】デッドリフト14【前を見ろ】
433 ：無記無記名[]：2010/03/06(土) 16:03:34 ID:S/45nJeF - >>428
苦しくなるまではノンブレスでもいい。
吸ったり吐いたりは上か下でやる。
動作の途中では呼吸せず、とにかく腹圧を高める。
おろしながら息を吸うとか、いかにもネットの情報丸写ししてるだけの脳内コーチ軟弱ケツ2個人間は放置で。
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- 【隻眼の】ザ・チャンプ 合戸孝二【獅子】
603 ：無記無記名[sage]：2010/03/06(土) 16:12:22 ID:S/45nJeF - なんか間違ってレッテル貼っちゃったけど、やっぱりユーザーじゃないと思います、すいません。
ユーザーにしては肩も背中の広がりもイマイチだし腹斜筋とかもイマイチですね。
単に骨格的に腹が出てるオジサンでした、すいません。
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- 三土手って何でデブで臭いの？「笑」
678 ：無記無記名[]：2010/03/06(土) 16:23:28 ID:S/45nJeF - >>677
よく三土手が外見を犠牲にしてるって話が出るが、単に超絶不細工なだけだろw
アームの中野さんみたいに体系はチビデブでも、顔がよければ爽やかマッチョだし
力士では例えば現役の頃の貴乃花とかもイケメンだから、165kgくらいあって
三土手より全然脂肪が多くてもカッコいいし大スターなわけだからな。
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- 【肚を据えて】デッドリフト14【前を見ろ】
435 ：無記無記名[sage]：2010/03/06(土) 16:38:40 ID:S/45nJeF - 方法・目的によってはおろしながら息を吸うのが別に間違ってるとも言えないんだけど
ハッタリの間抜けなのは床引きで、かつ一回一回床で止めてやる方法しか認めないとか言ってるのに
呼吸はおろしながら吸うとか言っちゃうところだな。
ネットで簡単に検索しただけの情報をいい加減に繋ぎ合わせてるだけだからすぐにボロが出る。
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- 【ｼｭｯ】春休みも近づきｼﾞﾑにｸｿｶﾞﾘ大挙襲来【ｼｭ】
129 ：無記無記名[]：2010/03/06(土) 16:44:59 ID:S/45nJeF - クソガリはだいたい1ヶ月もすれば勝手にいなくなるから
無視してればいいけど、アキヤマッチョは本当に邪魔だな。
なんか下手すりゃ犯罪臭のするやつもいるし。
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- 「70kg〜89kg」中量級画像うpスレpart18
771 ：無記無記名[sage]：2010/03/06(土) 20:02:28 ID:S/45nJeF - この流れで隔離スレに誘導するのを止める理由なんてないしな。
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- 「70kg〜89kg」中量級画像うpスレpart18
786 ：無記無記名[]：2010/03/06(土) 22:43:32 ID:S/45nJeF - >>776
また過剰な反応w
レスせずにはいられない病乙
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