- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part9
68 :無記無記名[]:2010/02/28(日) 20:52:25 ID:UnTXKNZ+ - >>58
ありがとうございます。 自分も今現在、一生太れない体質だと強く思い込んでます。 ラーメンのスープとか牛乳をガバガバ飲まなければ軟便で済むので 腸のハンデは先天的な体質と割り切って、整腸剤やビール酵母でサポートしながら ぼちぼち胃を拡張していこうと思います。 何度か挫折してるので、筋肉も気長にぼちぼちいじめることにします。 >>61 そんなとこです。 とにかく吸収力が絶望的に弱いです。 もろハードゲイナー(外胚葉型?)っぽいです。
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