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2010年02月27日
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hCN68FuE
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使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
無記無記名
サイドレイズ
【NITRIX】NOサプリを語ろう №6【XPAND】
【血便？】山岸秀匡【ドクターストップ？】１２
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その31
書き込みレス一覧
サイドレイズ
432 ：
無記無記名
[sage]：2010/02/27(土) 01:39:28 ID:hCN68FuE
ベントオーバーラテラルレイズライイングwww
自分は、肩の種目より背中の種目の方が僧帽への刺激は強いから、シュラッグは背中の日にしか入れない。
リアレイズは背中の日に入れる時もあれば、肩の日を作る時もあるかな。
分割法は考え始めるとキリがないから何かを優先して妥協するしかないよね。
【NITRIX】NOサプリを語ろう №6【XPAND】
172 ：
無記無記名
[sage]：2010/02/27(土) 01:56:14 ID:hCN68FuE
思考力低下はPEAじゃない？
【血便？】山岸秀匡【ドクターストップ？】１２
398 ：
無記無記名
[]：2010/02/27(土) 02:23:31 ID:hCN68FuE
頭悪いんだな
【血便？】山岸秀匡【ドクターストップ？】１２
407 ：
無記無記名
[]：2010/02/27(土) 22:01:59 ID:hCN68FuE
何が言いたいのかわからない
【血便？】山岸秀匡【ドクターストップ？】１２
408 ：
無記無記名
[]：2010/02/27(土) 22:06:02 ID:hCN68FuE
左 2001年アジア選手権だな
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その31
810 ：
無記無記名
[sage]：2010/02/27(土) 23:18:29 ID:hCN68FuE
トヨタ問題でファビョってるんだよ
クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その31
823 ：
無記無記名
[sage]：2010/02/27(土) 23:28:49 ID:hCN68FuE
どうにかして自分が優位な状態で終わろうとしてるのが笑える
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