- ヒョードルに勝てそうなボディビルダー
96 ：無記無記名[]：2010/02/20(土) 10:03:06 ID:C43igfQb - >>91
バリキレとか何も関係ないってｗ
ロニーと言っても178センチのチビコロ
実際は曙にも秒殺されるよ
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- 【上半身の】ディップス【スクワット】2ゲト
921 ：無記無記名[]：2010/02/20(土) 10:13:21 ID:C43igfQb - 上半身のスクワットという割りには、下乳ばかり出る
何か改善策はないのか
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- 自重筋トレ総合スレッド
452 ：無記無記名[]：2010/02/20(土) 10:31:20 ID:C43igfQb - 上半身はチンニングとディップスを加重していけばいい
後は肩はダンベルで鍛える
脚はバーベルあった方がいいのは確か
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- ブルースリーのような軽くて強い役立つ筋肉を目指せ
655 ：無記無記名[]：2010/02/20(土) 10:37:57 ID:C43igfQb - >>644
亀田も普段は55〜60だぞ
ボクサーは減量する
前におしゃれイズムて番組で内藤が8キロ減量してるって言ってた
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- 腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART3】
560 ：無記無記名[]：2010/02/20(土) 10:46:46 ID:C43igfQb - ボクシングの才能は０だったな網野
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- ヒョードルに勝てそうなボディビルダー
98 ：無記無記名[]：2010/02/20(土) 12:42:22 ID:C43igfQb - 若木の話は自称ばかりだからな
サイズも捏造ばかり
本当かどうか不明過ぎる
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