トップページ > ウエイトトレ > 2010年02月18日 > s6/GeOfy

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無記無記名
【前中後】三角筋を鍛えるスレ6

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【前中後】三角筋を鍛えるスレ6
906 :無記無記名[sage]:2010/02/18(木) 07:49:55 ID:s6/GeOfy
この数値は何の役に立つの?
【前中後】三角筋を鍛えるスレ6
908 :無記無記名[sage]:2010/02/18(木) 11:13:55 ID:s6/GeOfy
>>907
いや、単純にこのデータをどう利用したらいいのかわからなかったのできいてみただけです

ちなみに、アップライトロウとプレスの違いが気になります。データお願いします。
【前中後】三角筋を鍛えるスレ6
912 :無記無記名[sage]:2010/02/18(木) 12:08:37 ID:s6/GeOfy
ありがとうございます。

ところで、ダンベルのフロントレイズやラテラルレイズの数値はありますか?
【前中後】三角筋を鍛えるスレ6
914 :無記無記名[sage]:2010/02/18(木) 12:11:03 ID:s6/GeOfy
すみません。行き違いになりました。読んできます。
【前中後】三角筋を鍛えるスレ6
917 :無記無記名[sage]:2010/02/18(木) 12:14:43 ID:s6/GeOfy
フロントレイズとラテラルレイズの数値、三角筋前部の動員がほとんど変わらないんですけど。なぜ?
この数字だけ見ると、フロントレイズなんていらない気が・・・。
【前中後】三角筋を鍛えるスレ6
918 :無記無記名[sage]:2010/02/18(木) 12:16:10 ID:s6/GeOfy
>>916
ここまでデータそろってるとはおもわなんだ。ありがとうございます。
またお願いします。
【前中後】三角筋を鍛えるスレ6
920 :無記無記名[sage]:2010/02/18(木) 13:08:01 ID:s6/GeOfy
>>919
それ、bbcatのこと?


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