- デッドリフト250キロを目指すスレ
53 :無記無記名[sage]:2010/02/14(日) 00:19:35 ID:Y8AQm0eN - 上部を鍛えたい人には有効なトレですね。
朝青龍と石井と室伏がトップサイドでやっているのはご存知の通り
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55 :無記無記名[sage]:2010/02/14(日) 00:25:23 ID:Y8AQm0eN - 普通のデッドを強化するのに必要なんだってのw
ttp://homepage1.nifty.com/powerlifting/shuzai_3.html パワーリフターもちゃんとやってるようだぞ
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57 :無記無記名[sage]:2010/02/14(日) 00:33:26 ID:Y8AQm0eN - じゃあまず貴方が証明してくださいね
顔なしの動画で結構ですよ、最初にハッタリって紙でも持ってくれれば 出してくれれば私もID付きで出します
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60 :無記無記名[sage]:2010/02/14(日) 00:43:31 ID:Y8AQm0eN - ああ、つまりハッタリ氏は200も引けない、と。
以後放置します、他の方失礼致しました
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- 加圧トレーニング3
46 :無記無記名[sage]:2010/02/14(日) 08:40:09 ID:Y8AQm0eN - 普通のトレした方がいいしな。
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