トップページ > ウエイトトレ > 2010年02月09日 > WrW98LVD

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無記無記名
【床引き派】デッドリフト13【膝上派】

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【床引き派】デッドリフト13【膝上派】
552 ：無記無記名[]：2010/02/09(火) 08:26:30 ID:WrW98LVD
>>551
やっぱりオルタネイトは交互にやった方が良いのかな
俺は右を逆手、左を順手のくせがついたから、そのまま４セットしてる。

背中の発達具合のバランスが違ってくるかなあ
【床引き派】デッドリフト13【膝上派】
563 ：無記無記名[]：2010/02/09(火) 17:46:16 ID:WrW98LVD
>>561
それ個人的には気に入ってるよ。
厚みがあって良いね


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