- わき腹のぜい肉さえ・・・
38 ：無記無記名[]：2010/02/06(土) 07:58:53 ID:Fz1cuMrh - >>34←栄養失調のちびっこ
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- 【ビルダー】減量期のトレと食事Part14【専用】
718 ：710[sage]：2010/02/06(土) 08:13:25 ID:Fz1cuMrh - >>713
>>714
レステンキュー。
ローカーボの期間は1ヶ月半弱。
ちまちま、ってかローディングの日はけっこう入れてる計算なんだけどまだ足りてないのかな？
まぁ今また落ちだしたからこれでしばらく逝ってみようか・・・・
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- 片腕■ダンベルカール３０キロを目指す■
220 ：無記無記名[sage]：2010/02/06(土) 08:24:35 ID:Fz1cuMrh - >>214
176cm96kg20㌫（タニタ）
ダンベルカール28kg×8reps（後半2回ぐらいチート）
俺もピザだけどオマエより弱いとかはとても信じられない。
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- ヤンキーに絡まれた時の対処法
65 ：無記無記名[sage]：2010/02/06(土) 08:31:07 ID:Fz1cuMrh - >>63
オマエぐちゃぐちゃにするぞカス
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