- 【ギックリ腰】腰や肘を痛めたトレーニー【肘】
715 ：無記無記名[sage]：2010/01/30(土) 02:06:30 ID:m16aJ4X+ - 左肘やっちまった。
三頭筋トレ（両手でロープ下げるやつ）で伸ばすと関節部がゴキゴキして痛みを感じてたんで毎回軽めでやってたのに。
ついにディップスで激痛走った。
今は動かすだけで痛い。
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- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part7
775 ：無記無記名[sage]：2010/01/30(土) 14:31:36 ID:m16aJ4X+ - 結構、量あるな。気分悪くなりそうだ。
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド229reps【本家】
146 ：無記無記名[sage]：2010/01/30(土) 16:07:29 ID:m16aJ4X+ - 昨日から腹の具合が悪く家でゴロゴロしてます。
逆に動かないってのも良くないのでしょうか？
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- 【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part7
777 ：無記無記名[sage]：2010/01/30(土) 16:46:05 ID:m16aJ4X+ - ３日間軟便を維持してきたが、ついに下痢来たー。
腹壊した時何食ってる？
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- 【60kg〜69kg】軽量級画像うｐスレPART9
122 ：無記無記名[sage]：2010/01/30(土) 18:27:07 ID:m16aJ4X+ - >>115
体脂肪どれくらいですか？ダンベルベンチ何キロくらい上がります？
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