- スポーツしてないのに筋トレしてる奴らマヌケ杉ｗ
307 ：無記無記名[]：2010/01/29(金) 00:26:54 ID:tEueGA+w - ウエイトで使えない筋肉つけてオナニーかよ
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- 格闘技のためのトレーニング4
177 ：無記無記名[]：2010/01/29(金) 12:38:14 ID:tEueGA+w - 格闘技にはフリーウエイトは必要ないよ。特に打撃系は細身でスラッとした奴が向いてる。フリーウエイトやると体が固くなるし力む癖がつくから自重トレの方がいい。
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- スポーツしてないのに筋トレしてる奴らマヌケ杉ｗ
324 ：無記無記名[]：2010/01/29(金) 12:43:49 ID:tEueGA+w - 別にウエイトが趣味でもいいけど絶対的なウエイト信者が嫌い。あいつらって高重量のウエイトトレ否定されるとやたらキレるし。スポーツによって必要な筋肉やトレーニング方法が違うのにな。
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- 格闘技のためのトレーニング4
182 ：無記無記名[]：2010/01/29(金) 17:42:24 ID:tEueGA+w - とりあえず格闘技をやる事からはじめようよ。ウエイトしたりサンドバック殴って強くなったと勘違いしてる奴が多そう。
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- 格闘技のためのトレーニング4
187 ：無記無記名[]：2010/01/29(金) 23:30:05 ID:tEueGA+w - 格闘技経験者と筋肉オタクが意見が合わないのは仕方ないか。最低限の基礎すら身に付いてない奴に限ってウエイトにこだわるんだよな。
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- スポーツしてないのに筋トレしてる奴らマヌケ杉ｗ
335 ：無記無記名[]：2010/01/29(金) 23:33:41 ID:tEueGA+w - ウエイトオタクってフリーウエイトで高重量扱えれば優れてると勘違いしてる奴いるよな。
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