トップページ > ウエイトトレ > 2010年01月20日 > hgPS7APe

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無記無記名
プロテイン総合スレッド67g
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part7

書き込みレス一覧

プロテイン総合スレッド67g
761 ：無記無記名[sage]：2010/01/20(水) 10:08:17 ID:hgPS7APe
食事したいっていう欲求がないなら、
モノを消化する、という手間と、消化するためのエネルギー、
消化から吸収までの時間差、内臓の疲労度とか考えたら、
粉と流動食だけ飲んどいたほうがよさそう

粉＞飯>粉だと、消化時間分の誤差もでるだろうし
常時、3時間置きに粉、流動食のルーチンが理想なのかな

トレして、プロテイン飲んで、点滴で栄養、粉、トレ・・が理想なきがする
【標準体重以下】ガリからマッチョへの道part7
609 ：無記無記名[sage]：2010/01/20(水) 17:41:43 ID:hgPS7APe
ワキゲすげえｗ


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