- ジムが混み合っててトレーニングに集中できない
103 ：無記無記名[age]：2010/01/19(火) 12:08:30 ID:HqsrtkGM - 基本的なこと聞きたいのだけど、一つのマシンを占拠して色々負荷変えて延々３０分くらいベンチプレスやってる奴がいるが、
マナー違反云々の前に効果あんのか？
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- ジムが混み合っててトレーニングに集中できない
104 ：103[age]：2010/01/19(火) 12:14:41 ID:HqsrtkGM - ちなみにおいらはスポーツの筋力強化目的で通ってるけど
ベンチ１０回、スク１０回、デッド１０回、４５度で腹筋１５回、ロシアンツイスト１５回、ローテーターカフ（チューブ）
これらを３セットやって、ストレッチやって１時間少しでちゃっちゃと帰ってる。
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- ジムが混み合っててトレーニングに集中できない
105 ：103[age]：2010/01/19(火) 12:17:26 ID:HqsrtkGM - あとさ鏡とか貼ってるからナル筋やろうがインターバルのたびにウットリするから混むのだと思う
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- 【虚言】石川遼が筋肉のみで13kg増量した【王子】
460 ：無記無記名[age]：2010/01/19(火) 14:56:48 ID:HqsrtkGM - マジレスすると体脂肪は去年と同じなのに体重は１３キロ増えたから「筋肉が１３キロ増えた」と言ってんじゃないのかｗ
ただあの体つきで付け焼刃でドラコン３６０ｙ台は驚異的。
>>458
ゴルフはマイナースポーツというかブルジョアスポーツ。
競技として取り組むとなると、まず所属コースの会員権を買うことになる。
平均で１００万以上。安いボロコースでも３０万。
道具も最低限２０〜３０万かかる。
練習も打ちっぱなしだけでも週３通えばすぐ３万、プレイ代も一回１〜３万。
手袋も消耗品で月２枚で４０００円、他にウエア代、ボール代…
維持費だけで年１００万は行くよ。独身貴族か高年収じゃないと続かん。
ちなみに俺の去年の出費は１２０万（会員権購入除）
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