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2010年01月08日
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ZYVVLOk0
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレスMAX100㎏を目指すスレ25
★★筋トレなんでも質問スレッド227reps【本家】
書き込みレス一覧
ベンチプレスMAX100㎏を目指すスレ25
891 ：
無記無記名
[sage]：2010/01/08(金) 14:34:54 ID:ZYVVLOk0
100kg7発がMaxの俺は、80kgだと18発でした。
★★筋トレなんでも質問スレッド227reps【本家】
991 ：
無記無記名
[sage]：2010/01/08(金) 15:30:39 ID:ZYVVLOk0
>>990
正しい姿勢でひたすら歩け。
修正すべきは筋肉じゃなくて、歪んだ骨格。
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
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