- ゴｰルドジム やめた人いる？
860 ：無記無記名[sage]：2010/01/03(日) 01:17:16 ID:fsl83bFa - 何、釣られているの？外人なんて都内のジムにポツポツいる程度でしょ。
連中だって、片言の日本語くらい出来るし、流暢に英語が話せる必要はない。
ココ辞める時は、レギュラー会員でないジムで退会届けを出せるのかな？
いつも行っているトコは顔覚えられているから、あまりそう言うことはやりたくない。
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- 石井が答えを出した。ﾏｯﾁｮはﾍﾀﾚの現実逃避。
19 ：無記無記名[sage]：2010/01/03(日) 01:19:53 ID:fsl83bFa - 石井は、背中の筋肉が凄かったね。
でも、打撃は全く駄目だった。腰が思いっきり引けてた。柔道の感覚がまだ
抜けてないのかな？
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- スクワット or デッドリフト
543 ：無記無記名[sage]：2010/01/03(日) 02:00:41 ID:fsl83bFa - >>542
ファーストプルで腰が曲がっている。
膝までバーを挙げた後、尻を突き出しながらバーを挙げるのに、彼は膝にバーを
載せながらへっぴり腰で引いている。
フォームは0点です。海外の一流リフターのフォームは本当に綺麗だよ。
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