- 【ケトルベル#5】クラブベル
1 ：無記無記名[sage]：2009/12/11(金) 02:17:58 ID:hdgdc4VB - ☆重量の高低、競技目的に関わらずケトルベル愛好家歓迎。
クラブベル（コシティ）の話題もありましたらどうぞ。
前スレ：【ケトルベル#4】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1249101276/
ケトルベル『ウィキペディア（Wikipedia）』
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B1%E3%83%88%E3%83%AB%E3%83%99%E3%83%AB
リンク
ttp://www.dragondoor.com/
ttp://americankettlebellclub.com/
RKC公認日本人インストラクター松下タイケイ氏のブログ
ttp://blogs.yahoo.co.jp/renegaderow
ttp://swingsnatch.blogspot.com/ English
ケトルベル・トレーニングを取り入れた総合格闘家山田崇太郎選手のサイト
ttp://ameblo.jp/kinnikunomori/
ケトルde掲示板：ttp://bbs6.aimix-z.com/gbbs.cgi?room=kettle2
ケトル売買掲示板：ttp://bbs6.aimix-z.com/gbbs.cgi?room=kettle
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- 【ケトルベル#5】クラブベル
2 ：無記無記名[sage]：2009/12/11(金) 02:19:07 ID:hdgdc4VB - ☆ケトルベル重さアドバイス
12kg へたれ体型なんとかしたい
16kg 一般人だけど強くなりたい
20kg 一歩進んでもっと強くなりたい
24kg 一般人より確実に強いぜ。見よ、このオーバーヘッドリフト
28kg チャレンジカモーン
32kg ケトルベル経験者でわかってる
40kg 自重だって何回もプレスできるぜ
48kg 上級ケトラー
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- 【ケトルベル#5】クラブベル
3 ：無記無記名[sage]：2009/12/11(金) 02:20:35 ID:hdgdc4VB - ※ちなみに女性の場合はへたれ4kg、普通8kg、ケトラー12kg
☆ケトルベル各社・・・商売の邪魔をするようで申し訳ないが誰に聞いても使いにくいのはトライアル・・・
その他メーカーは好みで
ゼビオ／変則重量 ttp://shop.supersports.co.jp/shopping/gearmax/0904gearmax-02.html
マーシャルワールド ttp://www.mwjapan.jp/MW/ProductSearch.aspx?search=%e3%82%b1%e3%83%88%e3%83%ab%e3%83%99%e3%83%ab&SearchCcd=
ワイルドフィット／天山、カラーケトル ttp://www.wildfit.com/kettle/color/color.html
イサミ ttp://www.isami.co.jp/hayashi/iteminfo/iteminfo.asp
ボディーメーカー ttp://www.bodymaker.jp/shopping/cno0/KEB/
RKC松下氏のショップ／ケトルベルJP、ロシアン ttp://shop.kettlebell.jp/
ＩＶＡＮＫＯの楽天ショップ トライアル・へヴィーグリップ ttp://item.rakuten.co.jp/fitnessshop/c/0000000231/
番外超恕級！！ Ader Monster Kettlebells
ttp://store.kettlebellinc.com/SearchResults.asp?Cat=25
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- 【ケトルベル#5】クラブベル
4 ：無記無記名[]：2009/12/11(金) 02:22:09 ID:hdgdc4VB - age
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- 【ケトルベル#4】
928 ：無記無記名[sage]：2009/12/11(金) 02:23:03 ID:hdgdc4VB - 新スレ立てました。
ttp://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1260465478/
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- ブルースリーのような軽くて強い役立つ筋肉を目指せ
170 ：無記無記名[sage]：2009/12/11(金) 02:39:26 ID:hdgdc4VB - リーはケトルベルもやってたと「燃えよドラゴン」で競演したジョンサクソンが言ってた。
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- 【ケトルベル#5】クラブベル
5 ：無記無記名[]：2009/12/11(金) 04:43:09 ID:hdgdc4VB - ttp://www.youtube.com/watch?v=QPEe7uTuuho&feature=related
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