- プロテイン総合スレッド65g
299 :無記無記名[]:2009/10/26(月) 02:59:38 ID:1T2DxZ57 - >>298
ホエイ
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933 :無記無記名[sage]:2009/10/26(月) 03:16:31 ID:1T2DxZ57 - イライラしたから、今日はスーパーパンプ3杯飲んでトレした☆
2週間前はベタ寝でバー胸までつけてmax120kg1回 今日はアップ腕立て20回 110kg7−8−7−6 120kg3−2−1 でした 超目がさえて全く眠くない…少し後悔です まあ120が3発上がったから結果オーライですよね?
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934 :無記無記名[sage]:2009/10/26(月) 07:24:34 ID:1T2DxZ57 - NOサプリ板は俺見たいなフリーターいないのかな?
みんな不規則な時間にはいないね… みんな社員なのか… 俺なんか悲しいぜ
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937 :無記無記名[sage]:2009/10/26(月) 23:47:31 ID:1T2DxZ57 - >>935
錠剤はきかないよ 俺もだし友達のビルダーもきかないていってた 普通は1scoop100mリットルから200でしょ
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