- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その30
206 ：無記無記名[]：2009/10/11(日) 08:47:58 ID:BuGpIca3 - カフェインは有酸素前に飲めっていうことですか？
自分は今、抗カタボにBCAA飲んで、ジョギング等の有酸素で
減量中なんですが、脂肪の燃焼性をあげるために、
カフェインを併用しても大丈夫でしょうか？
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- アリスター・オーフレイムの肉体を目指すスレ
525 ：無記無記名[]：2009/10/11(日) 14:48:45 ID:BuGpIca3 - アリスターの９３ｋｇというのは、減量しての話だろ。
脂肪はもちろん、水分抜きまくり。
あの骨格のことだから、筋肉も通常時と比べてかなり落としてるはず。
減量前のアリスターは当時からかなり大きいよ。
アリスターがレッドデビル（当時ヒョードルが所属していたチーム）に
練習してた時、撮影された写真を見たことがあるが、
ヘビーのヒョードルやアレキサンダー（さらにでかい）
と比べても全く劣らないくらいでかかった。
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- 体脂肪率が落ちない
598 ：無記無記名[]：2009/10/11(日) 15:02:09 ID:BuGpIca3 - ↑可哀想なくらいカス性能だな
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- アリスター・オーフレイムの肉体を目指すスレ
532 ：無記無記名[]：2009/10/11(日) 18:28:22 ID:BuGpIca3 - 「無学」と「低学歴」をふっつけちゃったのか。
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