- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ52kg
519 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 00:34:00 ID:McDa/XsC - >>516 相殺はされないだろ、単純に増量するだけ。重量は気にすることないと思うぞ
超古い家で土台が腐ってるとか家が傾いているなら心配かもしれないが
1ｍ四方に体重75ｋｇに人間が4人立ったら床抜けるか？
>>515 お前はどんだけ大男なんだよｗ アトラスでも内寸114ｃｍだぞｗ
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ52kg
530 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 01:35:07 ID:McDa/XsC - >>526 親切心で言う、絶対にやめなさいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
まずは安いパワーラックとフラットベンチ、バーベルセット7〜80キロセット
＆格安プロテインを買って、ベンチ、スクワット、懸垂でもやっときなさい。
次の話はそれからだ。
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- 日本人はあまり薬を飲まないのか。
20 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 01:36:21 ID:McDa/XsC - 2
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ52kg
532 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 01:50:27 ID:McDa/XsC - これくらいの初心者的重量なら、今にも倒壊しそうな家でもない限り大丈夫だ
案ずるな、買え。
今現在ガリでもベンチ70〜80キロ一発あげれるようになったら、恐らく今の体とは見違える
ようになるぞ。
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565 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 18:24:57 ID:McDa/XsC - 頑丈本格スレは過疎ってんな。
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- ＧＡＣＨＩＭＵＣＨＩパワーラック1台目
166 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 18:36:28 ID:McDa/XsC - アトラスも恐らくＧＡＣＨＩＭＵＣＨＩもラックの脚の4隅（こぶし大×4箇所）
だけで支えているので、4隅に住宅用基礎パッキンを1〜2枚敷いて調節したらいいんじゃない？
支える面積も3倍くらいになって床にもやさし。
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577 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 19:33:24 ID:McDa/XsC - >>566 はっきり言ってただの長椅子とダンベル使って出来るトレなんて
たかが知れている、その上見た目もかっこよくないだろ？
ここはカッチョイイマルチマシンを買うべき、全身を安全に鍛えられる。
すれ違いだが、嫁にトレーニングを開始させて半年
ＭＡＸ40ｋｇクリアしました！！腕のたるみはずいぶん無くなった！
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582 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 19:49:01 ID:McDa/XsC - 577だけど嫁のベンチの重量ね。
ラックの中でフラットベンチに仰向けに寝かせてしたことはある、
しばらくしたらベッドに行ったけど。
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585 ：無記無記名[sage]：2009/09/28(月) 20:07:26 ID:McDa/XsC - ベンチやらせてて足側から見てたらなんだか土手にむらっときたんだよ
もうこの話は終わり。
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