- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その29
358 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 11:35:05 ID:KJNZ/6uA - 弱者って搾取って言葉に敏感なんだなｗ
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド219reps【本家】
94 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 12:37:56 ID:KJNZ/6uA - >>93
軽い重量で自分でやってみればいいじゃん
40kgが5発程度しか上がらない人は20kg x 2 のダンベルプレスとか100%無理
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ 51kg
302 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 15:43:31 ID:KJNZ/6uA - >>300
どこがアウトなん？
フレームの形状や溶接方法に独占権があんの？著作権？特許？
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- アイアンマンを買うのが恥ずかしい奴の数⇒
333 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 17:05:08 ID:KJNZ/6uA - 高いプロテインは吸収率が良い？
面白いねそれ
データがみたいけどKentaiだしてくれるのかなｗ
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- アイアンマンを買うのが恥ずかしい奴の数⇒
335 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 18:00:06 ID:KJNZ/6uA - いくら消費者が無知だからってそれはヒドイな
もうKentaiのは買わん
まあ今までも買った事無いけどｗ
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド219reps【本家】
134 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 18:02:34 ID:KJNZ/6uA - >>131
今も85kgが10回あがるかどうか試せばいーじゃん
落ちてると思うよ
筋肉細くしたかったら有酸素すれば？
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド219reps【本家】
138 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 18:45:38 ID:KJNZ/6uA - >>137
ジムに行くより飯食う方が大事だぞガリ
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その29
363 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 23:04:46 ID:KJNZ/6uA - >>362
こーゆー馬鹿を黙らせるデータを出したいが何かもったいないな
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- ウエイトトレーニーあるある5
195 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 23:07:17 ID:KJNZ/6uA - ウィルスミスはアイアムレジェンドの方がいい
自重でラットやってるとことか最高
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- ★★筋トレなんでも質問スレッド219reps【本家】
171 ：無記無記名[sage]：2009/08/26(水) 23:09:59 ID:KJNZ/6uA - >>164
フィッシュオイルよりFlaseed Mealの方がいいぞ
オメガ３＋繊維が摂れるし安い
欠点はプロテインと一緒に飲まないと不味い
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