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2009年08月06日
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CewscxFz
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ｶﾞﾘｶﾞﾘなのをｽﾀｲﾙいいと勘違いしてるﾊﾞｶ男とﾊﾞｶ女
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ50kg
クソガリのＴシャツ姿を見てると笑いが堪えられない
【60kg〜69kg】軽量級画像うｐスレPART6
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 44[超好き]
書き込みレス一覧
ｶﾞﾘｶﾞﾘなのをｽﾀｲﾙいいと勘違いしてるﾊﾞｶ男とﾊﾞｶ女
613 ：
無記無記名
[sage]：2009/08/06(木) 14:40:30 ID:CewscxFz
デブマッチョよりはガリの方がモテるだろうな
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ50kg
826 ：
無記無記名
[sage]：2009/08/06(木) 19:23:22 ID:CewscxFz
ちゃんとしたラバープレートよりも
WFやFRみたいなゴムが周りに巻いてあるやつだけのほうが
安いし、匂いもないし、外せばアイアンプレートとして使えるしいいと思うんだが
クソガリのＴシャツ姿を見てると笑いが堪えられない
718 ：
無記無記名
[sage]：2009/08/06(木) 19:31:21 ID:CewscxFz
まあデブマッチョよりはガリの方がモテるのは事実
【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ50kg
829 ：
無記無記名
[sage]：2009/08/06(木) 19:53:22 ID:CewscxFz
>>827
さらにお得じゃないか
【60kg〜69kg】軽量級画像うｐスレPART6
7 ：
無記無記名
[sage]：2009/08/06(木) 20:26:30 ID:CewscxFz
メロンをケトルベル代わりにしたり
米俵を担いでのスクワット
ネギでのベンチプレスなどもおすすめ
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 44[超好き]
494 ：
無記無記名
[sage]：2009/08/06(木) 20:48:13 ID:CewscxFz
30kg加重で10回やってれば注目されるんじゃないかな
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