- ★★筋トレなんでも質問スレッド216reps【本家】
663 ：無記無記名[saga]：2009/08/01(土) 00:11:45 ID:iRZmjwiM - >>659
膝痛めるぜ
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- ダンベルだけでトレに励むスレ 7レップスめ
912 ：無記無記名[saga]：2009/08/01(土) 00:13:51 ID:iRZmjwiM - 俺はダンベル60キロセットだがデットリフトが全然効かないから
バーベルシャフト買ってグットモーニングで背中鍛えてる。
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- ダンベルだけでトレに励むスレ 7レップスめ
915 ：無記無記名[saga]：2009/08/01(土) 00:49:00 ID:iRZmjwiM - ダンベルが60キロセットなんだプレートを買い足す気は全く無い
だからシャフトだけ買ってまともなトレが出来そうだったのがグットモーニングｗ
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- ダンベルだけでトレに励むスレ 7レップスめ
919 ：無記無記名[saga]：2009/08/01(土) 03:34:21 ID:iRZmjwiM - >>916
俺はそれで十分越し壊したくないしｗ60キロデットよりはマシだと思うぜ
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