- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 44[超好き]
367 :無記無記名[sage]:2009/08/01(土) 18:47:25 ID:dzvq2A5a - ラットプルダウン180ポンド引いてきた。
160ポンドを引いたとき自分のふがいなさに頭にきて 予定に無かった170ポンドを引いたらなぜか160ポンドより引けたので 180ポンドもついでに引いてきた。 モチベーションは大切だと痛感した。 200ポンドまであと少しだな。 しかし、ラットプルダウンは少々飽きてきたな。 早くチンに移行したいぜ。 シャンソンリーは9回か 必ず追いつくぜ
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- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 44[超好き]
369 :無記無記名[sage]:2009/08/01(土) 19:03:21 ID:dzvq2A5a - >>368
350ポンド = 158.757329 キログラム すげー。
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- 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ50kg
669 :177[sage]:2009/08/01(土) 19:13:23 ID:dzvq2A5a - 2週間前にBMのフラットベンチの脚についてる四角ゴムがくせぇと報告したものです。
お湯に2時間着け洗剤で洗ったあと風通しの良い場所を選びダンボールの上に置いておきました。 洗った直後は相当臭かったですが、現在臭いはかなり軽減されました。 ラバープレートで散々既出な事で申し訳ないですが 「一度洗剤で洗えば1週間後くらいからだいぶよくなる」 との定説どおりでした。 ひとつ言わせてもらうと 「洗剤で洗う」という一手間を惜しむと 長期にわたって嫌な(吐き気がするような)臭いを発すると思われます。 現に4月に購入し3ヶ月経過したにもかかわらず 臭いはますますひどくなるばかりでしたから。 BMラバーの悪臭に悩んでいる方はあきらめずに 「洗剤で洗う」を実施すべしです。 表面のヌメリを徹底的に落としましょう。 ただし、私の場合は10cm四方の四角いゴム2個のみです。 200kg分くらいのラバープレートが部屋にあったら たとえ洗ったとしても、どうだかわかりませんのであしからず。
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- [懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 44[超好き]
371 :無記無記名[sage]:2009/08/01(土) 19:17:58 ID:dzvq2A5a - >>370
ちょっと〜
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