- ★35歳で筋トレはじめたよ！NO.2★
255 ：無記無記名[]：2009/06/12(金) 00:18:35 ID:OjfIkIXk - >>248
「2.5〜5kgのダンベルを使ってKIDになれる」
こんなの科学的に否定もクソもあるかよww
常識、基本的知識の問題。
ほら、どうした？？
早くKIDになれることを科学的(笑)に証明してくれ。
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- ★35歳で筋トレはじめたよ！NO.2★
286 ：無記無記名[]：2009/06/12(金) 14:55:43 ID:OjfIkIXk - そしたらチビガリの>>1は書き込めなくなるがw
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- 減量期のトレと食事Part11
685 ：無記無記名[]：2009/06/12(金) 15:59:40 ID:OjfIkIXk - グリコーゲンがすかすかになったなら、うまくスタートきれたってことだよ。
ひびってカーボ入れたら何やってんだか分からなくなる。
腹筋割れるまで続けろや。
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- ★35歳で筋トレはじめたよ！NO.2★
289 ：無記無記名[]：2009/06/12(金) 16:29:24 ID:OjfIkIXk - 5kgのダンベル体操で鍛えれば100kgくらい余裕で持ち上がるだろ。
標高10000mの病院まで怪我した女背負って歩けるくらいだし。
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