トップページ > ウエイトトレ > 2009年06月12日 > FCZOyrjh

書き込み順位＆時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ22
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ8

書き込みレス一覧

ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ22
747 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 00:26:41 ID:FCZOyrjh
そのやり方だとそんなに時間がかかっちゃうのか
＞（中４日、１セット目が８回できたら+2.5kgの繰り返し）
は絶対にやらないようにしよう
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
812 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 01:20:58 ID:FCZOyrjh
深刻なら頭痛の原因を調べ終わるまでトレの中止を推奨します
けど対した事無いならオナニーして寝て起きて治ってたらﾎｯﾄｹ
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
839 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 13:35:19 ID:FCZOyrjh
お前は聞きたいのか自慢したいのかどっちなんだよカス
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
842 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 13:43:25 ID:FCZOyrjh
自慢になるなんていってねえよ？
お前が自慢してるようにレスしてる意味がわからねえって言ってるんだよカス
聞きたいんだったらおとなしくずっと待ってろボケ
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
843 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 13:45:42 ID:FCZOyrjh
＞ちなみに前回の質問だが、俺は１１回（３〜５セット）が限界
誰の質問なんだよ
脳みそ溶けてんじゃねえの？
ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ8
765 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 16:00:16 ID:FCZOyrjh
確実に80あがりそうな
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
864 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 16:31:57 ID:FCZOyrjh
痛い時は休まないと長引くだけ
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
879 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 18:34:57 ID:FCZOyrjh
>>871
こいつ頭おかしいの？
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
890 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 19:10:45 ID:FCZOyrjh
ああやっぱおかしいのか
アンカミスじゃないなら間違いない
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
892 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 19:20:13 ID:FCZOyrjh
頭おかしくても自分が言われてるとか解かるんだね
エライネぇ君　死ねば？
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
894 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 19:22:20 ID:FCZOyrjh
つまんねー釣り貼ってる奴が言ってもねぇ
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
906 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 20:21:23 ID:FCZOyrjh
頭のおかしい蛆虫が2匹いるなあ
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
933 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 23:13:39 ID:FCZOyrjh
この基地害トレもしないでずっといたのかよ
マジアホだな
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
936 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 23:18:26 ID:FCZOyrjh
俺は一回しかアンカしてないのにお前毎回律儀にうつな
ひょっとして自閉症のガリ？
ダンベルベンチ5kgとかあげてんだろ？ｗｗｗ死ねば？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
★★筋トレなんでも質問スレッド210reps【本家】
941 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 23:24:15 ID:FCZOyrjh
やれやれだなこの自閉児


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