- 減量期のトレと食事Part11
681 ：無記無記名[]：2009/06/12(金) 15:52:08 ID:+ZxOvi6/ - オレも初の減量に挑戦
カーボカット・食事改善とふつーのウエイトで始めた
１０日で３ｋｇ減・・ちょっと落とし過ぎか？
ＢＩＧ３も酷いので一割近く落ちた
もしかして筋グリコーゲンがスカスカなんだろうか
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- 減量期のトレと食事Part11
686 ：無記無記名[]：2009/06/12(金) 16:02:04 ID:+ZxOvi6/ - >>682
うん。明らかに体がダルいというか力が抜けた感がある
>>683
駄目なのか？
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687 ：無記無記名[]：2009/06/12(金) 16:06:10 ID:+ZxOvi6/ - >>685
ん？これでいいのか
まあ続けて見るしかないのでがんばるよ
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692 ：無記無記名[sage]：2009/06/12(金) 17:36:04 ID:+ZxOvi6/ - >>689
まずはなぜこのスレッドをポチったかを詳しく聞こうか
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