- ★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】
345 :無記無記名[sage]:2009/04/03(金) 16:43:41 ID:bZu5s0Yr - 世間話したいなら友達と話せ
あー居なかったd
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347 :無記無記名[sage]:2009/04/03(金) 17:03:23 ID:bZu5s0Yr - >>346
駄目とは言われて無いだろタコ 痛みが引くまで安静にしてろって言われたんだろタコ
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352 :無記無記名[sage]:2009/04/03(金) 17:57:13 ID:bZu5s0Yr - >>351
凄くはねーよカス カスはとっとと人体と筋肉についてググッて来いよ
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373 :無記無記名[sage]:2009/04/03(金) 21:09:45 ID:bZu5s0Yr - >>372
使用重量増えてないのかよカボス 増えてたら筋力うp サイズと重さが増えていたら筋肉量うp ただ脂肪やら水の取り込みジャ無かったらの話だ 分かったかこのカボスが あとなたんぱく質は常に補給 たんぱく質だけじゃなくバランスの良い食事を常に補給だカボス野郎
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376 :無記無記名[sage]:2009/04/03(金) 21:22:45 ID:bZu5s0Yr - >>375
経験者にとって純粋な筋力うpは難しいが不可能ではない
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390 :無記無記名[sage]:2009/04/03(金) 23:52:36 ID:bZu5s0Yr - >>387
たまにお前みたいな基地外居るけど いま、筋肉が発達してるぜとか分かるわけ?
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