- 3setって足りなくないですか？
356 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 14:46:50 ID:AGXoxKDn - いつも追い込みすぎるとオーバーワークにも注意が必要
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- 3setって足りなくないですか？
360 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 16:27:26 ID:AGXoxKDn - 要はトレによる疲労が蓄積してある限界を越えたものをオーバーワークと言うのだよ。
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- ウエイトだけのマッチョはケンカが弱い２
530 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 16:33:34 ID:AGXoxKDn - 打撃系はとにかく掴んでしまえば体の一部を握りつぶしたり関節を破壊したり
好きなように料理できるよ。
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- ウエイトだけのマッチョはケンカが弱い２
532 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 16:46:49 ID:AGXoxKDn - 組み技系は軽量級といっても我々マッチョ側に属する。
打撃軽量級はクソガリチビ系に属する。
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- ウエイトだけのマッチョはケンカが弱い２
550 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 20:21:04 ID:AGXoxKDn - クソガリはまずはベンチで１００キロ挙げてから能書きを垂れろ
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- 3setって足りなくないですか？
366 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 20:26:12 ID:AGXoxKDn - オーバーワークでダウンして入院した人を知ってるよ。
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- ウエイトだけのマッチョはケンカが弱い２
551 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 20:30:37 ID:AGXoxKDn - ４０キロ、５０キロでヒイヒイ言いながらベンチしている格闘系のクソガリの前で
１２０のベンチしたらみんな顔を下に向けて視線を合わせなくなったよ。
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- 角田信朗の肉体を目指すスレ
362 ：無記無記名[]：2009/04/03(金) 20:37:13 ID:AGXoxKDn - 要はプロレスだからね。
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