- ウェイトトレー2−あるある
167 ：無記無記名[sage]：2009/03/18(水) 08:13:36 ID:g8B+E341 - >>162
いや全然理解できない
おまえ馬鹿？
一般人よりパンプしやすいってのが理解できないんだよ
|
- ダンベルベンチ20キロを目指すスレ！5rep目
606 ：無記無記名[sage]：2009/03/18(水) 08:22:06 ID:g8B+E341 - 17.5kg 10x3 クリア
次は18.5kg でやるか
|
- ID腹筋スレ
64 ：無記無記名[sage]：2009/03/18(水) 08:45:27 ID:g8B+E341 - dore
|
- ID腹筋スレ
65 ：無記無記名[sage]：2009/03/18(水) 08:45:57 ID:g8B+E341 - ちょww
349回ってwwww
|
- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その26
119 ：無記無記名[sage]：2009/03/18(水) 17:37:56 ID:g8B+E341 - 内蔵の負担はさておき、
ずっと取り続けると、クレアチンのレセプターが減っちゃって
効き目が無くなるのを防ぐためという理論で
取るのやめる時期を作るっていう説だよ
ずっと取り続けても効果は持続されるのかね？
|
- ダンベルベンチ20キロを目指すスレ！5rep目
608 ：無記無記名[sage]：2009/03/18(水) 17:41:14 ID:g8B+E341 - 1キロじゃないだろw
500gだよ
両側につけるんだからwww
IVANKO（e-sports) で売ってるよ
サイドレイズの調整などに丁度良い
注文する時はくれぐれも４枚注文する必要があるのを忘れるなよ
おれも勘違いして２枚しか頼まず、追加注文して送料無駄に取られたからなwwww
|
- プロテイン総合スレッド56g
735 ：無記無記名[sage]：2009/03/18(水) 18:30:15 ID:g8B+E341 - たけーよwwww
|