- [トレより] ゆかいな仲間達VOL.7 [雑談好き]
969 ：爺[]：2009/03/18(水) 18:08:16 ID:LmfZOtOr - どんなんポーズやん？ 見本宜しく♪
ダンベル動画？参考ならんがな（笑）
子供がインフルエンザなってしもて(-.-;)
トレーニング休み！
ペンキ屋ﾁｬｰﾝ、肉さん、ぷっちー
元気かな～(v_v)
ドナマーちん、爺たま
ぷっちー！さすが若者♪暗記力素晴らしい（笑）
胸囲なんぼ？
肉さん
夏にはバリバリ仕上がってそうですね♪ 楽しみですわ～o(^-^)o ｶｰﾎﾞって何？
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971 ：爺[]：2009/03/18(水) 18:48:31 ID:LmfZOtOr - THANKSo(^-^)o
優しいな～♪
ペンキ屋ﾁｬｰﾝに移しますが（笑）
仕事どや？
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973 ：爺[]：2009/03/18(水) 19:20:10 ID:LmfZOtOr - インフルエンザは何度でもなるらしいやんか（笑）
パチンコ、そんなん儲かるんかよ♪
え～な～(＾＾)＼(゜゜)
俺も暇やわ～
参った
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986 ：爺[]：2009/03/18(水) 22:11:22 ID:LmfZOtOr - ぷっちー
オマイ壺やわ（笑）
でも～ﾎﾟｰｼﾞﾝｸﾞ解りました♪
胸囲抜かれた(v_v)
ペンキ屋ﾁｬｰﾝ
見逃した(ノ＞＜)ノ
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988 ：爺[]：2009/03/18(水) 22:22:10 ID:LmfZOtOr - ビジュアル系なんか？
あの髪型から長渕を想像してますた（笑
でわ俺も意味はありませんが本日のトレーニング！
胸
ダンベルフライ17、5㌔×10～4SET ｲﾝｸﾗｲﾝ27、5㌔×10～2SET ﾌﾗｯﾄ27、5×10～2SET ﾊﾞﾀﾌﾗｲ(ﾏｼﾝ)
体重落ちたせいか～重量がた落ち(^O^)/
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989 ：爺[]：2009/03/18(水) 22:25:26 ID:LmfZOtOr - これで逝けっわら
http://p.pita.st/?qwtql17i
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991 ：爺[]：2009/03/18(水) 22:55:51 ID:LmfZOtOr - いや縛るな(￣▽￣；)
褌ね～から～（笑
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993 ：爺[]：2009/03/18(水) 23:08:26 ID:LmfZOtOr - 何言ってんだよ
(゜o゜)＼(-_-)
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995 ：爺[]：2009/03/18(水) 23:23:22 ID:LmfZOtOr - 似合うてもなぁ～
発揮する場がないわ（笑）
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997 ：爺[]：2009/03/18(水) 23:45:22 ID:LmfZOtOr - ｵﾒﾒぱっちり～ｲｹﾒﾝ♪
眉の細さはﾔﾝｷｰ物語っとるやん(^O^)/
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