- ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ7
891 :花粉症かな[]:2009/03/18(水) 08:07:34 ID:JCLjZECK - 元虫歯痛い
一昨日のトレ ベンチ 60キロ 6 55キロ 9 8 ちょっと休みいれたほうがいいかな
| - ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ7
892 :花粉症[]:2009/03/18(水) 09:27:13 ID:JCLjZECK - 167センチ54キロ
上腕は曲げて一番太いとこで31センチでした(;_;) 左はそこから-1センチ ちょっとパンプ残ってたかも
| - 身長175cmから見た177cm
1 :無記無記名[sage]:2009/03/18(水) 23:04:36 ID:JCLjZECK - どうぞ
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