- 【入門者】お前らの画像うp 其の4【一年未満】
511 :無記無記名[sage]:2009/03/08(日) 19:21:38 ID:bEWoKnKC - >>313だけど、一ヶ月経ったんでうp
http://f.pic.to/wqv2v この一ヶ月はチンニングを頑張った 腕周囲は1cmUPして31cm。力入れた状態は0.5cmUPして35.5cm。 目標の通常腕周囲35cmまでは遠い道程のようだ… やっぱダンベル40kgセット買おうかな
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515 :無記無記名[sage]:2009/03/08(日) 20:39:10 ID:bEWoKnKC - >>512
やっぱわかるんだな〜 どうやら背骨自体が曲がってるみたい。 こりゃ整骨院行くか、左のみダンベルもって筋トレして調整するしかないかなorz
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